πββοΈ 20~30λλ₯Ό μν λνΌ κ±΄κ° κ°μ΄λ νΉμ λΉμ λ λͺ¨λ₯΄λ μ¬μ΄, μ μλ¦¬κ° λ¨Όμ λ³νκ³ μλμ?

λ§€μΌ κ±°μΈμ 보μ§λ§, 머리카λ½μ λ³νλ μμΈλ‘ μ½κ² λμΉκ² λ©λλ€. "μμ¦ λ¨Έλ¦¬κ° μ’ λ§μ΄ λΉ μ§λ κ² κ°μλ°..." "μ μλ¦¬κ° μμ λ³΄λ€ λΉμ΄ 보μ΄λ κ² κ°μλ°..." "νλͺ¨ λ³μμ κ°μΌ νλ?" μ΄λ° κ³ λ―Όμ΄ λ λ€λ©΄ κ°μ₯ λ¨Όμ νμν κ²μ 무μμ μ νμ ꡬ맀νλ κ²μ΄ μλλΌ νμ¬ μνλ₯Ό μ νν νμΈνλ κ²μ λλ€. μ΅κ·Όμλ νλͺ¨ κ²μ¬, λνΌ κ²μ¬, νλͺ¨ μλ΄μ ν΅ν΄ μμ μ μνλ₯Ό λ¨Όμ νμΈν λ€, νμν κ΄λ¦¬λ μΉλ£ λ°©ν₯μ κ²°μ νλ μ¬λλ€μ΄ λμ΄λκ³ μμ΅λλ€.
β λ¨Όμ , νλͺ¨ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ
λ€μ νλͺ© μ€ ν΄λΉλλ κ²μ΄ μλμ§ νμΈν΄ 보μΈμ.
β 머리λ₯Ό κ°μ λ λΉ μ§λ μμ΄ λμλ€.
β μ΄λ§κ° μ μ λμ΄μ§λ λλμ΄λ€.
β μ μλ¦¬κ° μ¬μ§μμ λΉμ΄ 보μΈλ€.
β κ°λ₯΄λ§κ° μ μ λμ΄μ§λ€.
β 머리카λ½μ΄ κ°λμ΄μ‘λ€.
β κ°μ‘± μ€ νλͺ¨κ° μλ€.
β μ€νΈλ μ€μ μλ©΄ λΆμ‘±μ΄ κ³μλλ€.
β λνΌκ° μμ£Ό κΈ°λ¦μ§κ±°λ κ°λ ΅λ€.
3κ° μ΄μ ν΄λΉλλ€λ©΄ λνΌ μνλ₯Ό ν λ² νμΈν΄ 보λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
πΈ μ¬μ§μΌλ‘ λΉκ΅νλ©΄ λ³νκ° λ³΄μ λλ€
νλͺ¨λ ν루μμΉ¨μ μ§νλλ κ²½μ°λ³΄λ€ μ‘°κΈμ© λ³νκ° λμ λλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
μΆμ²νλ λ°©λ²μ λ§€μ° κ°λ¨ν©λλ€.
- κ°μ μ‘°λͺ
- κ°μ κ°λ
- κ°μ 거리
μμ ν λ¬ κ°κ²©μΌλ‘ μ¬μ§μ 촬μν΄ λ³΄μΈμ.
νΉν μλ λΆμλ₯Ό λΉκ΅νλ©΄ λ³νλ₯Ό μ½κ² νμΈν μ μμ΅λλ€.
- Mμ ν€μ΄λΌμΈ
- μ μ리
- κ°λ₯΄λ§
- μ 체 λͺ¨λ° λ³Όλ₯¨
π νλͺ¨ κ²μ¬μμλ 무μμ νμΈν κΉμ?
λ§μ μ¬λλ€μ΄ **νλͺ¨ κ²μ¬(νλͺ¨ κ²μ¬)**λΌκ³ νλ©΄ νΉλ³ν μ₯λΉλ§ λ μ¬λ¦¬μ§λ§, μ€μ λ‘λ λ€μν μμλ₯Ό μ’ ν©μ μΌλ‘ νμΈν©λλ€.
λνμ μΌλ‘
- λνΌ μν
- λͺ¨λ° κ΅΅κΈ°
- λͺ¨λ λ°λ
- νλͺ¨ μ§ν μ λ
- νλͺ¨ μ ν
λ±μ νμΈνμ¬ νμ¬ μνλ₯Ό νμ ν©λλ€.
νμν κ²½μ° λνΌ κ²μ¬λ₯Ό ν¨κ» μ§ννμ¬ λνΌ νκ²½κΉμ§ μ΄ν΄λ³΄κΈ°λ ν©λλ€.
π©Ί νλͺ¨ λ³μκ³Ό νλͺ¨ ν΄λ¦¬λ, 무μμ΄ λ€λ₯ΌκΉμ?
μ²μ μλ΄μ λ°μ λ κ°μ₯ λ§μ΄ κ²μνλ ν€μλκ° λ°λ‘
- νλͺ¨ λ³μ
- νλͺ¨ ν΄λ¦¬λ
- νλͺ¨ μ λ¬Έλ³μ
μ λλ€.
λ³μμ΄λ ν΄λ¦¬λλ§λ€ μ§λ£ λ°©μκ³Ό κ΄λ¦¬ νλ‘κ·Έλ¨μ΄ λ€λ₯Ό μ μμΌλ―λ‘,
λ°©λ¬Έ μ μλ
β μλ£μ§
β μ§λ£ λΆμΌ
β μλ΄ λ°©μ
β κ²μ¬ νλͺ©
β μ€μ νκΈ°
λ±μ ν¨κ» νμΈνλ κ²μ΄ λμμ΄ λ©λλ€.
π¬ νλͺ¨ μλ΄μμλ μ΄λ€ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό ν κΉμ?
μ΄κΈ° μλ΄μμλ μΌλ°μ μΌλ‘
- μΈμ λΆν° λ³νκ° μμλμ§
- κ°μ‘±λ ₯ μ¬λΆ
- μν μ΅κ΄
- μ€νΈλ μ€
- μλ©΄ μν
- μμ΅κ΄
λ±μ ν¨κ» νμΈνλ©° νμ¬ μνλ₯Ό νμ ν©λλ€.
μ΄ν κ²μ¬ κ²°κ³Όμ λ°λΌ κ΄λ¦¬ λ°©λ²μ΄λ μΉλ£ λ°©ν₯μ μλ΄λ°μ μ μμ΅λλ€.
π νλͺ¨ μΉλ£, λͺ¨λ κ°μ λ°©λ²μΌκΉμ?
νλͺ¨μ μμΈκ³Ό μ§ν μ λμ λ°λΌ κ΄λ¦¬ λ°©λ²μ λ¬λΌμ§ μ μμ΅λλ€.
λνμ μΌλ‘
- μν μ΅κ΄ κ΄λ¦¬
- λνΌ κ΄λ¦¬
- μ λ¬Έμ μΈ νλͺ¨ μΉλ£
- μ½λ¬Ό μΉλ£ μλ΄
- λͺ¨λ°μ΄μ μλ΄
λ± λ€μν μ νμ§κ° μμΌλ©°,
μμ μ μνμ λ§λ λ°©λ²μ μ λ¬Έκ°μ μλ΄νμ¬ κ²°μ νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
β¨ λͺ¨λ°μ΄μμ μΈμ κ³ λ €ν κΉμ?
μ΅κ·Ό κ²μλμ΄ λμ ν€μλ μ€ νλκ°
- λͺ¨λ°μ΄μ
- λͺ¨λ°μ΄μ λΉμ©
- λͺ¨λ°μ΄μ νκΈ°
μ λλ€.
λͺ¨λ°μ΄μμ λͺ¨λ μ¬λμκ² νμν κ²μ μλλ©°,
νλͺ¨ μ§ν μ λμ λͺ¨λ° μν λ±μ μ’ ν©μ μΌλ‘ κ³ λ €νμ¬ μ λ¬Έκ°μ μλ΄ ν κ²°μ νλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
πΏ νμ λνΌ κ΄λ¦¬λ μ€μν©λλ€
νλͺ¨ μλ°©κ³Ό 건κ°ν λνΌ κ΄λ¦¬λ₯Ό μν΄μλ
β μΆ©λΆν μλ©΄
β κ· ν μ‘ν μμ¬
β κ·μΉμ μΈ μ΄λ
β μ€νΈλ μ€ κ΄λ¦¬
β λνΌ νμ μ λ§λ κ΄λ¦¬
λ±μ μν μ΅κ΄λ ν¨κ» κ΄λ¦¬νλ κ²μ΄ λμμ΄ λ©λλ€.
π νλμ 보λ νλͺ¨ κ΄λ¦¬ κ°μ΄λ

β μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ
Q. νλͺ¨ λ³μμ μΈμ λ°©λ¬Ένλ κ²μ΄ μ’λμ?
머리카λ½μ΄ μ§μμ μΌλ‘ λ§μ΄ λΉ μ§κ±°λ, ν€μ΄λΌμΈμ΄λ μ μ리 λ³νκ° λμ λλ€λ©΄ μλ΄μ κ³ λ €ν΄ λ³Ό μ μμ΅λλ€.
Q. νλͺ¨ κ²μ¬λ μ€λ 걸리λμ?
κ²μ¬ νλͺ©κ³Ό κΈ°κ΄μ λ°λΌ λ€λ₯Ό μ μμΌλ©°, μλ΄κ³Ό ν¨κ» μ§νλλ κ²½μ°λ μμ΅λλ€.
Q. νλͺ¨ μΉλ£ λΉμ©μ λͺ¨λ κ°μκ°μ?
μΉλ£ λ°©λ²κ³Ό κ²μ¬ λ΄μ©, κ΄λ¦¬ κ³ν λ±μ λ°λΌ λΉμ©μ λ¬λΌμ§ μ μμΌλ―λ‘ μλ΄μ ν΅ν΄ νμΈνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
β μμ λ³νλ λμΉμ§ λ§μΈμ
νλͺ¨λ μ‘°κΈ°μ νμ¬ μνλ₯Ό νμΈνκ³ νμν κ΄λ¦¬λ₯Ό μμνλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ΅κ·Όμλ νλͺ¨ κ²μ¬ β λνΌ κ²μ¬ β νλͺ¨ μλ΄ β νλͺ¨ μΉλ£ μμΌλ‘ μμ μ μνλ₯Ό νμΈνλ μ¬λλ€μ΄ λ§μμ§κ³ μμ΅λλ€.
νΉμ μ€λ κ±°μΈμ 보며 "μμ κ³Ό μ‘°κΈ λ€λ₯Έ κ² κ°λ€"λ μκ°μ΄ λ€μλ€λ©΄, μ¬μ§μΌλ‘ κΈ°λ‘ν΄ λ³΄κ³ νμ¬ λνΌμ λͺ¨λ° μνλ₯Ό ν λ² μ²΄ν¬ν΄ 보μΈμ. μμ λ³νμ κ΄μ¬μ κ°λ κ²μ΄ 건κ°ν λͺ¨λ° κ΄λ¦¬μ 첫걸μμ΄ λ μ μμ΅λλ€.